잘 안 되는 동작, 기능으로 바로 해결합니다.
러닝·테니스·골프 운동에 진심인 스포츠인을 위한
퍼포먼스 기능 최적화 코칭 전문 ‘Rodem Athletics’
한 번의 기능 진단으로
당신의 퍼포먼스를 즉각적으로 변화시켜드립니다.
왜 잘 안 될까?
특정 동작만 유독 안 된다
레슨·유튜브로 해결이 안 된다
이유를 모르니 답답하다
부상과 통증이 반복된다
정체기가 너무 길다
몸을 어떻게 써야 할지 모르겠다
기능을 바꾸면 즉각적으로 변한다는 사실을 몰랐다
나에게 맞는 분석이 필요하다
Rodem은 이 문제만 전문적으로 해결합니다.
WHY RODEM – USP 섹션
1) 스킬이 아니라, 스킬을 만드는 ‘몸’을 만든다
동작을 바꿀 수 있는 근육 활성 순서·신경계 패턴을 재구성합니다.
2) 레슨 100번보다 효과적인 기능 최적화
테크닉을 아무리 배워도
몸의 기능 문제가 해결되지 않으면 절대 변하지 않습니다.
3) 첫 세션부터 즉각적인 변화
Rodem의 기능 진단 세션은
즉시 Before/After를 경험하는 것이 핵심입니다.
4) 종목별 전문 기능 분석
러닝 · 테니스 · 골프
각 종목의 기능 구조를 정확히 분석하여 문제를 해결합니다.
5) 시드니 한인 유일의 기능 기반 퍼포먼스 코칭
일반 PT가 아닙니다.
동작을 ‘가능하게’ 만드는 퍼포먼스 기능 코칭입니다.
SPORTS-SPECIFIC SECTION
러너
종아리/햄스트링 반복 부상
스피드만 올리면 폼이 무너짐
발목 가동성, 골반 제어 부족
테니스
서브·백핸드 힘이 안 실림
회전이 안 되는 어깨·날개뼈 기능 문제
테니스 코치도 해결 못한 ‘기능적 원인’
골프
회전이 안 됨
손 먼저 나가는 습관
지면반력 사용 어려움
Rodem 기능 최적화 프로세스
1) 기본 상담 및 문제점 분석
2) 동작 분석
3) 기능 테스트
4) 진단 및 컨설팅
“왜 안 됐는지” 처음으로 이해하게 되고,
“바로 되는 경험”을 하게 됩니다.
TESTIMONIALS
“몇 달 동안 해결 못했던 문제를 한 세션 만에 바로 잡아주셨습니다.”
“러닝 자세가 완전히 달라졌어요.”
“골프 회전이 처음으로 자연스럽게 됩니다.”
“왜 안 됐는지 처음으로 설명해주는 곳.”
ABOUT THE COACH
Rodem 코치는
러닝·테니스·골프 기능 구조를 깊이 이해하는
시드니 유일의 퍼포먼스 기능 코칭 전문가입니다.
일반 PT·물리치료와 달리
‘기능적 원인’을 바로 찾아 해결합니다.
60분 기능 진단 세션
첫 방문 고객 전용 핵심 세션
동작 분석
문제 기능 테스트
근육 활성 & 패턴 재조정
즉각 변화 경험